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Praticar técnicas de respiração ou ouvir música antes da aula pode ajudar a aliviar a tensão e a ansiedade. Algumas auto escolas oferecem pacotes de aulas com horários flexíveis, permitindo que os alunos escolham os dias e horários que melhor se adaptam à sua rotina. Essa flexibilidade é um grande atrativo, já que possibilita aos…